ОФП (Общефизическая подготовка) для детей 4-6 лет.

с элементами единоборств или

детский фитнес с элементами единоборств

Руководитель секции  :  Сахаров Михаил Викторович

Данная программа направлена на развитие физических качеств ребенка, таких как гибкость, координация, скоростных и силовых качеств. Программа составлена с учетом возрастных особенностей занимающихся. Включает в себя общеразвивающие упражнения, элементы единоборств (бокс, каратэ), подвижные развивающие и соревновательные игры.

В группах общефизической подготовки закладываются основы здорового образа жизни, ребенок получает навыки единоборств, самообороны. В дальнейшем, продолжит ли ребенок занятия единоборствами, выберит ли другой вид физической культуры или спорта — занятия в группе ОФП станут для этого хорошей основой.

 

Запись на занятия по телефону: 8 (495) 423-40-33

Занятия проходят по адресу : ул. Вильнюсская д.8 к.2 по  средам и пятницам.