«Спортивный меч»

Спортивный меч — это современный вид единоборств, имитирующий фехтование на средневековом оружии. Тренировка включает разминку, занятия ОФП, специальные упражнения на координацию, реакцию, обучение владению оружием, ловкость, учит анализировать ситуацию, спарринги. Такие занятия развивают в детей выносливость, воспитывают волю к победе, не прибегая к агрессии.